از سراسر وب
 ورزشی 0 بازدید ۱۷ مهر, ۱۳۹۵
به گزارش وب سایت ای پاتوق : خبرگزاری فارس: به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان روز جمعه را استراحت کردند و امروز شنبه از ساعت 10 صبح، نوبت اول تمرینات خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز ...

گزارش تمرین صبح پرسپولیس

به گزارش وب سایت ای پاتوق :

خبرگزاری فارس: به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان روز جمعه را استراحت کردند و امروز شنبه از ساعت ۱۰ صبح، نوبت اول تمرینات خود را در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.

* بازیکنان پس از صحبت‌های برانکو ایوانکوویچ، زیر نظر مارکو به گرم کردن بدن‌ها پرداختند.

* پاس‌های تکضرب، برنامه‌های ترکیبی و تاکتیکی بخش بعدی تمرین بود.

* سپس بازیکنان بار دیگر با مارکو کارهای سرعتی، بدنسازی و عبور از موانع و ضربه به سمت دروازه را در دستور کار قرار دادند.

* دروازه‌بان هم زیر نظر ایگور تمرینات اختصاصی خود را آغاز کردند.

* آلکسی یانسکی مدافع خارجی پرسپولیس نیز به دویدن دور زمین پرداخت.

* سانتر از جناحین و حمله به سمت دروازه برنامه بعدی برانکو برای سرخپوشان بود.

* پاس زمینی و شوت به دروازه مرحله بعدی کار سرخپوشان بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.

* تمرین ۹۰ دقیقه‌ای نوبت صبح تیم فوتبال پرسپولیس پس از سرد کردن بدن ها به اتمام رسید.

گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس در نوبت بعدازظهر امروز در دیداری دوستانه به میدان خواهد رفت.

گردآوری شده توسط : وب سایت ای پاتوق

قالب وردپرس پوسته وردپرس پلاگین وردپرس وردپرس سئو وردپرس



عکس النازشاکردوست در حال ماهیگیری
عکس ۳ تن از بازیگران معروف و همسرشان
زیباترین و جذاب ترین زنان روسیه+تصاویر
عکس با حجاب گوگوش در ایران
مرد زشتی که با زیباترین دختر ازدواج کرد+ عکس هر دو
سیامک انصاری بازیگر ویلای من و همسرش+عکس
زیبا ترین مانکن جهان انتخاب شد + عکس
تصویر لو رفته از مدل موی خفن محمد رضا گلزار + عکس
شوخی زشت دختر دانشجو با استادش در سر کلاس ! + عکس
الناز شاکردوست قبل و بعد از عمل جراحی / عکس


تبلیغات
سریع ترین کاهش دهنده وزن در دنیا چای سبز لاغری تیما
{ نرخ طلا و سکه }   { نرخ خودرو }   { نرخ ارز }
جدیدترین مطالب
اخبار استخدامی
ویدئو کلیپ ها